במכון האיגרוף מסיקה ג’ים, פעילות גופנית איננה רק ספורט, אלא דרך חיים. עם למעלה משלושה עשורים של ניסיון, המכון מציע למתאמנים בכל גיל ובכל רמה

אגרוף תאילנדי, הידוע גם כ-Muay Thai, הוא אמנות לחימה עתיקה שמקורה בתאילנד. מעבר להיותו אומנות לחימה, הוא מביא איתו גם ערכים חינוכיים וחברתיים רבים, המשפיעים

אגרוף תאילנדי וירידה במשקל: השילוב המנצח לחיטוב הגוף והבריאות הכללית אם אתם מחפשים דרך מהנה, מאתגרת ויעילה לירידה במשקל ולחיטוב הגוף, אגרוף תאילנדי הוא הפתרון

קצת על תורת האיגרוף איגרוף הוא ספורט קרבי אשר כולל ליטוש טכניות אגרוף שבונה בך המתאמן קשיחות פיזית ונפשית. המתאמן בונה טכניקה יוצאת דופן במהירות, תגובת

שנות העשרה הן מהתקופות הקשות ביותר בחייו של אדם במונחים של התרועעות חברתית. כיום, אחת הבעיות הגדולות בבתי הספר היא בריונות שמתרחשת בין עמיתים. במהלך

האם אתה מחפש צורה חדשה של פעילות גופנית? מסיקה ג’ים קיקבוקס אגרוף תאילנדי היא התשובה שלך.זה בגלל שאמנויות לחימה באמת מספקות אימון גוף מלא. התרגול

ביטחון עצמי, משמעת עצמית, כבוד, לימוד דרכים לא אלימות לפתרון סכסוכים, להיות מודע, להיות מנהיג, להגביר את הכישורים החברתיים ולקדם התאמה כללית ואורח חיים בריא

גרוף תאילנדי מתאפיין בכמה בעיטות בסיסיות אבל מאד חזקות ומדויקות. ברוס לי אמר: ״אני לא פוחד מאדם שיודע אלף בעיטות אני פוחד מאדם שבועט אלף

טכניקה של אגרופים בתאילנדי שונה במקצת מאגרוף הקלאסי ג׳אב קרוס הוק אפרקט מכות בסיס זהות לאגרוף הקלאסי אבל עם טכניקה שונה בגלל שילוב מכות מרפק

אחת מאומנויות הלחימה העתיקות ביותר לפי התאילנדים כבר לפני 3000 שנה קרבות שהמלך היה צופה עד היום.. יש סיפור שלהם שמספר על: לוחם תאילנדי הטוב